Lions gym muay thai Trento

La Lions Muay Thai, rilascia ai suoi atleti l' Attestato della Scuola, che comprova l' allenamento svolto e rilascia il programma dei vari Khan (gradi) dal II° al X°.

Nel 1998 il Ministero della pubblica istruzione tailandese codificarono i programmi tecnici basati sia sulle tecniche tradizionali suddivisi in 10 KHAN che sulle innovazioni tecnico metodologiche sportive più recenti.
Per tutti gli allievi, sia amatori che agonisti, che sono interessati all'approfondimento e alla conoscenza della Muay Thai, la Lions M.T. insegna i programmi tecnici dei 10 khan, (in realtà i khan praticati sono 9 perchè il I° bianco non c'è; il X° rosso è la ripetizione di tutte le tecniche dei Khan; dal kruang ruang giallo al rosso.

Le Graduazioni per allievi esistono solo nella Muay Thai Tradizionale.
Il grado (Khan) per allievi consiste in un braccialetto colorato (Prajeat) legato intorno al braccio sinistro: 2° giallo, 3° giallo/bianco, 4° verde, 5° verde/bianco, 6° blu, 7° blu/bianco, 8° marrone, 9° marrone/bianco, 10° rosso.

METODOLOGIA
I primi 15 min. ca. sono dedicati al riscaldamento e stretching;
Per tutta l'altra ora abbondante ci si allena con il compagno o ai colpitori (sacco, pao, ecc.)
L'ultima 1/2 ora, per chi vuole , c'è Spartan Training per il combattimento : esercizi con pesi e a corpo libero


PASSAGGI GRADO: ogni 6 mesi
Sono facoltativi ma ogni 6 mesi c'è l'esame in un sabato o domenica da stabilire
vedi costi ;
(chi vuol fare i passaggi grado, un sabato al mese c'è un allenamento specifico del grado)
si riceve: il prajeat (1 bracciale colorato diverso per grado); l'attestato della scuola: vedi riconoscimenti; copia del programma in lingua thai traslitterata: visibile qui; tesserino Lions Gym Muay Thai Trento: dove vengono fatti i timbri per i gradi sostenuti.
ATTESTATI
Chi si iscrive alla Lions Gym M.T. Trento, riceve:
Il Budo Pass Kombat League;
Il tesserino Lions Muay Thai Trento;
(Al passaggio grado si consegna il prajeat del grado e l'attestato del Khan superato,
Inoltre verrà dato il programma traslitterato dal tailandese.)
CONDIZIONI
Essere iscritti alla Lins Gym Muay Thai Trento: l'iscrizione comporta la compilazione del modulo d'iscrizione annuale; il pagamento dell' assicurazione di 20 € annuali : che provvederà a fornire il Budo Pass della federazione; e l'assicurazione obbligatoria di legge); pagare regolarmente le quote trimestrali alla Lions Gym; non fare eccessive assenze.
COSA VUOL DIRE OTTENERE IL X° KHAN?
Ottenere il X° Khan della Scuola è come conseguire la Cintura nera;

Ecco qui a fianco e sotto la piramide dei gradi (Khan) dal I° al X° e superiori.

GOLD Gran Master
Silver Arjan - XIV° Maestro
Red - Silver - XIII° Khru
Red - Yellow - XII° Inst.
Red - White - XI° Trainee
Red X° Khan
Brown & White IX° Khan
Brown VIII°Khan
Blu & White VII° Khan
Blu VI° Khan
Green & White V° Khan
Green IV°Khan
Yellow & White III°Khan
Yellow II° Khan
White I° Khan