Thai Boxe
Quest'anno ho voluto allenarmi al Muai Thai Institute di Rang Sit nella periferia artigiana del nord di Bangok; mi sono allenato qui per 10 giorni in un programma di livello principiante.
foto ricordo sul ring
e all'entrata
Bangkok; piazza della Vittoria; si vede un po' di sopraelevate dello sky train; qui solo di due piani ma arrivano anche a tre.
Sitdyodtong di Pattaya. Camp molto conosciuto e famoso per la moltitudine di campioni usciti da qui non soltanto nella thai boxe ma anche nella boxe inglese. Mi sono allenato in questo camp per 5 giorni.
Ho seguito poi il corso base alla scuola di massaggio tradizionale thai (il nuat phaen boran) di fronte al Wat Po.
con la maestra a fine corso